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So kommt dein Immunsystem gesund durch den Herbst
Wenn die Tage kürzer werden, die Sonne schwächer scheint und wir mehr Zeit in geschlossenen Räumen verbringen, hat es unser Immunsystem schwerer als im Sommer. Kälte, trockene Heizungsluft und enger Kontakt mit anderen Menschen erhöhen das Risiko für Infekte. Jetzt ist die beste Zeit, das Immunsystem gezielt zu stärken. Vitamin D3 – das Sonnenvitamin auch in dunklen Zeiten Unser Körper bildet Vitamin D3 über die Haut – aber nur, wenn genug Sonnenlicht da ist. Ab Herbst sinken

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27. Okt.1 Min. Lesezeit
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Wechseljahre: Mit gezielten Mikronährstoffen Balance finden
Die Wechseljahre markieren eine natürliche Phase des Wandels – hormonell, körperlich und emotional. Während Östrogen- und...

add on nutrition Team
13. Okt.2 Min. Lesezeit
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add on essentials: Gezielt unterstützen, wo du es brauchst
Mit den add on essentials erhältst du eine tägliche Basisversorgung aus Vitaminen, Mineralstoffen und ausgewählten Naturstoffen. Ergänze deine Gesundheitsroutine individuell – von Energie über Haut & Haare bis zum Immunsystem.

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15. Sept.2 Min. Lesezeit
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Back from Summer: So stärkst du dein Immunsystem im Übergang zum Herbst
Müdigkeit, trockene Haut, Infekte – typische Folgen intensiver Sommermonate. Mit Vitamin C, Magnesium und Zink unterstützt du dein Immunsystem gezielt und bereitest dich optimal auf den Herbst vor.

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31. Aug.2 Min. Lesezeit
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Supplements mit Substanz: Warum Qualität den Unterschied macht
Nahrungsergänzungsmittel gibt es wie Sand am Meer. Aber: Nicht alles, was glänzt, bringt auch echten Mehrwert für deine Gesundheit. Am...

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18. Aug.2 Min. Lesezeit
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